Dermatoloq Dr. Helen M. Torokun sözlərinə görə, dərimiz bir gecədə zədədən sağalır və həm də yenilənir. Gecələr qan axını artır, kollagen istehsalı artır və zərərli sərbəst radikallar zərərsizləşdirilir. Buna görə də, gecə dəriyə qulluq dərinin təbii təmir mexanizmlərini dəstəkləmək üçün çox vacibdir. Bəs dəriyə düzgün qulluq necə edilməlidir?

Qütb.az dəriyə düzgün qulluq qaydalarını təqdim edir:

Doğru məhsulun seçilməsi

Gecə baxımı üçün məhsullar seçərkən məqsədlərinizi nəzərə alın. Dr. Sonia Badreshia'ya görə, hədəflənmiş gecə baxımı dərinin təbii təmir mexanizmlərini dəstəkləyir.

Göz kreminin istifadəsi

Göz kremi gecə boyu göz ətrafındakı nazik və həssas dərini nəmləndirərək su itkisinin qarşısını alır. Bu, yorğun və yaşlı görünüşün qarşısını almağa kömək edir.

Retinol istifadəsi

Retinol dərinin yenilənməsini tənzimləyir, incə xəttləri və qırışları azaldır, məsamələri təmizləyir və dəri sağlamlığını dəstəkləyir. Ancaq son dərəcə həssas dərilər üçün uyğun deyil.

Təmizləmə

Yatmazdan əvvəl üzünüzü təmizləməyi unutmayın. Makiyaj, yağ və kir dərinizi tıxaya və sızanaqlara səbəb ola bilər.

Dəriyə qulluq sadədir

Dəriyə qulluq rutininizi sadə saxlamaq sizə daha ardıcıl qulluq göstərməyə kömək edə bilər. Həkim Claire Volinski yumşaq bir təmizləyici və nəmləndirici istifadə etməyi tövsiyə edir. Retinol istifadə etmirsinizsə, sadəcə nəmləndirici tətbiq edə bilərsiniz.